2014年12月11日 星期四

1. 讀 12堂課教出優秀的孩子

1. 讀 12堂課教出優秀的孩子 20131003初稿 2. 【12堂課教出優秀的孩子】,作者 周煊。福地出版社出版。 甲、 作者周煊女士,曾任幼稚園教師、園長、小學、中學、大學教師、報社編記者、編輯、專刊中心主任,現任紫竹心裡諮詢工作主任。她是國際NLP高級執行師、心理諮商師、靈性成長學高級諮詢師、美國催眠師學會(ABH)認證催眠師…。 乙、 以這樣的經歷寫成【12堂課教出優秀的孩子】,是本實用多於理論的書,請父母不可錯過;教師讀了,對於教學一定更有幫助。茲介紹重要內容如下: 3. 第1堂課 整合你的角色。升級當父母了,就要轉換成多種角色,以滿足人的各種需求:生理、安全、社交、愛和尊重、自我實現等需求。於是,父母就要具備四種角色的轉換能力。 甲、 父母角色重點在滿足孩子生理、安全和愛的需要。而給孩子充分的愛、創造健康的生活環境、建立良好的親子關係。這時,父母容易發生的偏差,一是不能給孩子充足的、無條件的愛:二是對孩子溺愛。而變成<父母會傷人>,多可怕啊! 乙、 老師角色重點在滿足孩子成長和自我實現的需求,教導他們生活和自我保護的基本知識及技巧,引導和培養他們發現、研究、創新的興趣和才能,傳遞人生的經驗,讓他們形成良好的人生觀和價值觀。這角色發生的偏差,是父母的知識和能力侷限,而無法正確引導孩子。更讓人擔憂的,是很多父母用錯了教養方式,泯滅了孩子的天性和求知欲,扼殺了孩子的才能和創造力,打擊了孩子的自信心與勇氣。書中建議父母要不斷學習和充實,尊重孩子的潛能和學習力。 丙、 朋友角色重點在滿足希望獲得尊重、友愛、平等的需求。這角色容易出現的偏差是,父母用自己的價值觀去衡量孩子的世界、用自己的行為標準去衡量孩子的行為。在對待孩子的情感、隱私方面,父母往往無法做到真正的平等和民主。 丁、 學生角色甘拜孩子為師,說來容易做來難,但重點是要滿足孩子被尊重和自我實現的需求,或可滿足或開啓孩子通往自信和快樂的一扇大門。難在父母放不下架子,不願意承認自己的不足,不願意透過學習獲得成長。 戊、 父母無論處在何種角色,必須具備下列心裡要素:1鎖定目標,明確的目標是獲得所有成功的保障。也就是目標的答案必須明確。2成為原因人:凡事去追問結果發生的原因,當問題的原因一一找出,離解決問題的方法就更近一步了。3保持良好的能量狀態,內容有:保持身心和諧一致;經常放鬆自己的身體;去能量充足的地方;保持人生的追求和成長;內心充滿慈悲和愛。如果父母保持這些能量,多一些寬容,孩子的生命中就會多一份理解;多給一些鼓勵,孩子的生命中就會多一份自信。反之,如果父母總是譏笑、諷刺,孩子的生命中就會出現羞怯和自卑;如果父母老愛挑剔和苛刻,孩子的生命中就會出現敵意和自責。 己、 第2堂課 了解孩子的生命狀態 教育是鞋,孩子是腳。削足適履的錯誤我們不再犯。要做到這一點,首先要對孩子有全面的了解。項目有: 庚、 身體:身高、體重、體適能和營養狀況、疾病等。智力:觀察力、注意力、記憶力、思考力、想像力、實踐操作等。情商:情緒;情緒特徵、情緒調整、人際關係、自我激勵等。個性:氣質、性格特徵等。能力:語言表達能力、動手能力、人際交往能力、解決問題的能力等。興趣:興趣方向、投入程度、特常表現等。習慣:學習、睡眠、飲食、禮貌、衛生習慣等。…如果父母能對這些分類再對孩子做一次評價,對孩子將會有全面性的了解。(我想,沒有父母做過。) 辛、 父母在了解孩子以上的生命狀態時,可能會發現一些特點,書中有詳細說明,值得注意。書中描述的兩種生命狀態,更值得参考: 壬、 發啦:自信、勇敢、正直、開朗、積極、樂觀、溫和、友善、堅強、勤奮、開放、靈活、大度、自立能力強、有毅力、愉快、身心健康、聰明、學習能力強、注意力集中、記憶力強,精神抖擻……。 癸、 趴啦:憂愁、煩悶、自卑、孤獨、消極、拘謹、脆弱、保守、固執、懶惰、自私、狹隘、吝嗇、軟弱、怯懦、依賴性強、目光無神、萎靡不振,悲觀厭世、學習能力下降、記憶力差、注意力不能集中……。 11、 請父母檢視一下,孩子的生命狀態,那一種狀態比較多,就要懂得用合適的方法,不斷地把孩子的生命狀態調整到發啦狀態。激發孩子的生命狀態是對孩子最好的幫助。 12、 第3堂課 檢查你的教養方式。孩子的生命狀態多因環境和教育的影響而不同。書中要父母和孩子一起來做「角色扮演」,指出下列幾類型的父母:命令型、攀比型、懷疑型、指責型、懲罰型、溺愛型、嬌慣型。這樣的教養對孩子好嗎? 13、 上述教養方式,有下列原因的影響:傳統文化的影響;不善於站在孩子的角度;不了解孩子的需要;發洩自己的情緒;不能有效解決問題;迷失了教育孩子的終極目標。這些教養方式都影響了孩子的生命狀態,因此,要調整自己的教養方式,努力的方向有:民主的;平等的;慈愛的;理解的;寬容的;正面的;因人而異的;不以傷害為代價的。(我想,這都是父母要學習的吧。) 14、 第四堂課 舞動信念的魔棒。為了孩子的自信和快樂,請不要吝嗇自己手中的「魔棒」,請讓你的孩子不斷有機會,從你的表情、動作、神態中,去感受到你對他的信任和鼓勵。書中五個從「不行」到「很行」的故事有1、不行的愛恩斯坦三歲多還不會說話,上學了老師討厭他,把他趕出校門。很行的愛恩斯坦後來成為最偉大的科學家。2、不行的瓦特,被老師評為劣等生。很行的瓦特小學畢業後去學習科學儀器製造,後來發明了蒸汽機。3、不行的愛迪生,上學三個月就被勒令退學。很行的愛迪生後來成為「發明大王」。4、不行的邱吉爾被老師稱為最淘氣,成績不好的學生。很行的邱吉爾後來成為最偉大的政治家和文學家。5、不行的拿破崙,讀軍校時排名第四十二。很行的拿破崙後來成為法國的皇帝。 15、 這堂課中介紹「神奇的『羅森塔爾效應』」,指出一個人是需要支持、鼓勵、表揚的。我們期待孩子很行,請給孩子一本「很行」的存摺,並以我們擁有的愛心和耐心,給孩子適當的支持、鼓勵、表揚吧! 4. 第5課 用接納打開孩子的心扉。指責,是叛逆、反抗的開始;接納,是交流的前提。如果想打開孩子的心扉,接納將是一把金鑰匙!誰不希望被接納呢?孩子更熱望得到父母的接納。只是,父母常常無法真正站在孩子的角度和立場,去看所有的事情,以致理解和接納變成很難。 5. 書中提供有效處理孩子一些情緒和行為問題的「改變四部曲」如下:1、接納情緒或行為時,父母要保持客觀和中立,不滲入任何評價和說教。2、了解情緒和行為的原因。3、談談自己真實的感受。把自己對孩子的情緒和行為的真實感受說出來,讓真情來打動孩子的心。4、共同商討改變策略。 6. 第6堂課 找到改變習慣的金鑰匙。習慣因為被重複過很多次,已經成為固定的模式和策略,深埋在我們的潛意識。書中告訴我們:好習慣是怎樣養成的,有:設計好的模式和策略;增加你對孩子影響力;進行正面強化;持之以恆;勿在大庭廣眾下批評;切記忠言逆耳;飯桌上教育最不宜;父母態度不一致。 甲、 孩子的壞習慣有:厭學、逆反、撒謊、攻擊性行為、網路成癮、花錢如流水,父母要關注這些習慣背後的「潛台詞」(內心話、內在涵意),就可以嘗試去找那把改變孩子習慣的金鑰匙。書中指出幫助改變習慣的NLP,可供参考。 7. 第7堂課 鼓勵有方,稱讚有度。鼓勵和稱讚是教養的兩大法寶,但要運用得好,也不是一件容易的事。書中有詳細的方法,值得参考。 8. 第8堂課 培孩子玩聰明魔法:吃、睡出來的聰明,就是多吃鹼性食品,讓孩子睡眠充足,放學後打球、跑步。刺激出來的聰明有:自然、活動、興趣、專業刺激等。特別的訓練優化智力,分注意力、思維力、記憶力,要請專家幫助。 甲、 第9堂課 培孩子做EQ訓練,父母多數沒有受過這樣的訓練,只有請專家了。 乙、 第10堂課 發揮文字的傳奇魔力,書中作者舉出可以把文字當作一種特別的教育工具,讓它在教養中發揮獨特的魔力,最值得現代少動筆的父母参考。 丙、 第11堂課 特別的愛給特別的你中指出,父母對孩子的愛,別人永遠無法取代,這是一份特別的愛。特別的愛如何給生命中的最愛,這是一場特別的考驗。書中告訴我們,在特別的日子要怎樣送禮物給最愛的人,也許每個家庭的表達愛的方式都不一樣呢。 丁、 第12堂課 在潛意識堅定合格父母的信念中,指出潛意識裡的一些基本規律: 9. 存儲記憶:儲存一個人從小到大經歷所有事件的記憶。 10. 產生聯想:潛意識會讓一些相似的事或想法產生聯繫,使人的學習力更快。 11. 組織記憶:潛意識會保存在記憶倉庫的所有材料以一定的規律存在著。 12. 壓抑情緒:潛意識在負面情緒呈現時,會尋求解決(合理化和釋放情緒)。 13. 運作身體:潛意識會自動保護身體,維持身體的完整。 14. 服從指令:潛意識像個僕人,需要非常清楚的指令,以便於服從。 15. 傳輸資訊:潛意識可以控制和維持所有的感知,然後傳輸到顯意識。 16. 傳輸能量:潛意識能夠產生、存儲、分配和傳輸一個人的能量。 甲、 本能和習慣:潛意識可以維持一個人的本能,產生並保存一個人的習慣。 17. 最小代價運作:潛意識會以最小代價和最小阻力原則來運作。 18. 聽不懂「不」:潛意識不能處理負面字眼,只能用積極、正面的字眼來引導。 甲、 書中每一堂課後都有練習,作者希望父母能夠實作,堅定做個「合格父母」的信念,那就請詳細閱讀這本書吧!它可幫助你解決教養的一切疑難雜症。

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