2014年11月27日 星期四
改變心態好運跟著來 讀後 20100326初稿 這是一本值得慢慢閱讀思考的書，思考自己是否改變過？自己的心態又和好運是否關連？如果自己沒有讀過世界名人傳記，這書中有不少詳細的敘述可参考。 改變心態，好運跟著來。作者施偉、謝凱軍，波希米亞文化出版。全書分成七章，共四十三篇，每篇都舉故事為例，讀來輕鬆又有味，更能激起思考啟發。 第一章大丈夫運轉幸運人生：1 成為別人生命中的貴人中說，在自己能力範圍內，願意適時的伸出援手，就會改變原本的不幸，讓需要幫助的人獲得新生，也為自己帶來改變命運的推動力。書中舉了三國時魯肅幫助周榆的例子，結論是： 一個觀念可以改變一個想法，想法改變則心態改變，心態改變則態度改變，態度改變則習慣改變，習慣改變則表現改變，表現改變則一生改變，一生改變就是命運改變。所以說，「命」不用別人算，「運」也沒有人可以幫我們改，要好命就要學命「運命」，甚至讓自己成為扭轉命運的「貴人」，擁有幸福快樂的人生即不遠。 2 貴人腦海裡都安裝了機會鬧鐘中指出，寬容是消除隔閡、溝通情感的法寶，是成就大業的先決條件。並舉曹操為例，我覺得對人寬容也是對己造福呢！ 3 別贏了一時，輸了一輩子中指出：有許多人愛占小便宜、貪點小利益，孰不知小便宜、小利亦會讓人一步步地走向墮落，貪一時的小利會讓自己一生都顏面無光，在人前抬不起頭，被人在背後指手畫腳的議論。 結論說，有時你贏了面子，但其實你輸了感情；有時你贏了口舌，其實你輸了形象；有時你贏了好處，但其實你輸了人格…..看似贏卻是輸，真值得深思啊！ 4 寧可吃虧也不能傷情義中說，如果自己吃虧卻可以使朋友、同事高興，可以保住大家都不傷面子、不傷情義，這樣的人能不被人信賴嗎？書中舉了漢朝甄宇先選最瘦小的羊的故事，而博得讚揚，管叫他「瘦羊博士」。 5 耍小聰明者最難讓人重用中，舉了周瑜的故事，也就是「賠了夫人又折兵」的典故由來。還舉了楊修耍小聰明被曹操處斬的故事，令人警嘆！ 第二章 不計較運轉幸運人生：1 給對手留面子就是為自己留後路中指出，胸襟寬大之人，對於對手也會留個面子，這樣才有機會將對手轉化成為朋友，使自己多條路。又說，面子是別人給的，臉是自己丟的，所以在面子問題上一定要小心。年輕人好表現，逮到別人的缺失，就大大批評一番，自以為痛快，卻不知已闖了大禍，苦頭就在後頭等著！另舉了三個事例，可供参考。 又指出，人不講理，是一個缺點；人硬講理，是一個盲點。我想，盲點就像盲人走夜路格外危險，還是避免才好！ 2 著眼現在和將來，不計前嫌中舉了富翁三個兒子的故事。又指出，老是「念念不忘」別人的「壞處」，實際上最受其害的是自己的心靈，搞得自己痛苦不堪，何必呢？又指出「弱者永遠不能寬恕別人，真正能寬恕他人的人，都是世界上的強者。」唉！世上真有不少人，喜歡用別人的過錯來懲罰自己呢！ 3 做人不能太明白，表現不能太精明。我覺得這「太」字是關鍵，書中舉了戰爭與宋高宗的故事，發人深省。又指出，裝糊塗是一種外表的態度，但要把握好糊塗與認真的界線，以防弄巧成拙。書中這段話值得深思：生活不是沒有美的，發現美的心是很重要的，換一種觀點，用一種恬靜的心態，或者說是一種裝糊塗的態度，接受一些不能改變的事情，每個人都可以改變人生的現狀，創造好運的生活。（接受不能改變的，怎麼又可以改變人生現狀呢？只有自我改變才能！） 4 大強示弱是更強中指出，示弱可以減少乃至消除不滿或嫉妒；示弱可以使處境不如自己的人保持心理平衡，有利於交際。示弱可以是個別接觸時推心置腹的交談，幽默的自嘲，也可以是在大庭廣眾之下，有意以己之短，補人之長。示弱也可表現在行動上，不與人爭些小名微利而以迴避退讓。司馬懿就是好例子。 5 不爭一時短長，不計眼前的失，這是說，要做大事，一定要胸襟寬廣，眼光遠大，像民初的蔡鍔對付袁世凱一樣，而獲得最後的成功。 6 不要只盯著別人的缺點中引管理大師彼得˙杜拉克的話：「看重能力，而不是強調缺陷。」（只盯別人的缺陷，自己也會痛苦吧？何必！） 7 落井下石，傷人更傷己，我想只有對己有仇的人，才會對他落井下石吧！但也只是更傷自己而已，並無實際的好處。 8 爭執是解決問題最糟糕的方式。想想我們與人爭執時，問題獲得解決嗎？彼此都為了防衛自己，甚至意氣起來，有理講不清了，爭執只有傷感情而已！ 第三章 快樂交友運轉幸運人生：1 記住對方的名字，書中舉了卡內基和「能叫出五萬個人的名字」的吉姆故事，都是不容易的事吧！ 2 關心對方最關心的中說，每個人都希望受到別人的重視，都希望別人把目光聚集到自己身上。如果你能夠先重視他，對他所關心的問題或事情，你能夠為他辦理得很好，那麼，別人才會把目光投向你，重視你，並為你辦理一些事情。（自己先付出，才會有收入。但這也未必，要看怎樣的人而定。關心別人會被認為你愛窺探隱私；自己做到後若期待回饋，有時會生怨恨。我想，在別人需要關心時付出你的關心，才是高明的作法。） 3 交友不拘泥，諍友不能缺。怎樣交友？這是一個大學問，是個常見的話題。我想先修己成為怎樣的人，自然就會跟怎樣的人成為朋友。當然，老實人是會被騙過幾次，才會更能堅持自己的交友原則。 4 距離不可太遠，也不要太近。怎樣才是恰恰好？難啊！這是性格問題。 5 交友不挑剔，心中尺度明。要怎樣「略細節，取其大」要靠自己心中的尺。有個紳士把朋友分級如下：刎頸之交級、推心置腹級、可商大事級、酒肉朋友級、保持距離級等，這樣是為了保護自己免受傷害。有人只分可深交不可深交兩級。 6 濫交禍患大，不可不設防。如果做到5，應不會濫交而受傷吧！ 第四章 做人厚道，做事厚黑運轉幸福人生：1 化解難題，四兩撥千斤，是指遇到上司要你去做違法悖理的事時，你就要耍耍心機，推托一下以四兩撥千斤手法把「球」丟回對方，保住自己的清白。 2 大智若愚，大巧若拙中指出，聰明是好事，但要避免「聰明反被聰明誤」，能夠像漢朝的蕭何那樣，心中明白卻裝不懂，可是要大智慧的呀！ 3 順著別人，成全自己是指自己想做而別人不願意時，要像羅斯福或名經紀人柏格基尼般站在對方的立場、順著對方的意思去思考，卻是達到了自己的目的。 4 學點「太極推手」，當自己不便出面處理事情時，就要讓合適的人幫你出面或幫你說話，或幫你解決。這都是「厚黑學」之一吧！ 5 看透未必就要說透，也就是「聽的比說的多」，說了也不說透，點到明白就好。我想，這種功夫可不是容易學會的吧，也和自己的個性有關。 6 厚道不等於沒原則中指出，如果一味厚道而不推辭的話，那就只好自己辛苦了。因此，厚道是不夠的，還要學會拒絕和靈活應對各種事情，不能總是退讓。有人不會說「不」，是因為欠勇氣、礙於情面等，這都要學習、要更明智才行！ 第五章 高效心志運轉幸福人生：1 貧窮是一種「傳染病」是指安貧樂道，習慣於貧窮，而成為一種心理上的「病」，甘於貧窮的「心病」。書中以「鍾斯仔豬香腸」為例，指出把創造性的思考變為現實，就能脫離貧窮。 又指出，面對事情時，大多數人往往在還未採取任何應對措施之前，便以在心態上決定了成敗的結果。那就是抱著負面心態的，是不戰而敗了；自信而樂觀的正面心態，就可能克服困境，甚至反敗為勝！脫離貧窮病，還是要靠自己改變！ 2 困境只能困住無志之人文中舉法國文學家狄更斯的詳細故事為證，並引聖嚴法師的話，若討厭困難的事，就會難上加難，而使心煩意亂，要用和平的心迴避它、消融它，困難自然會化解。要像貝多芬所說的：「勇氣就是不管身體怎樣衰弱，也想用精神來克服一切的力量。」真是有志竟成啦！ 3 執著＋毅力＝生存文中以安徒生的一生故事為例，證明執著是一種堅定的性格，毅力是一種堅韌不拔的精神，兩者有機的結合，會使一個人有更好的生存，並且在一個領域裡有所成就。 4 自卑是無為者的專利中指出，有人總愛貶低自己，感到自己樣樣不如人，這種自卑心，使自己打敗了自己，注定會無所作為。文中舉了林肯等名人為例，證明人人可以憑偉大的睿智與情操，使自己凌駕於一切短處之上，置身於更高的境界。我想，完全自卑的人很少見，樣樣都高明的人也沒有，所以，不必自卑！ 5 可以藏傲骨，不可有傲氣，誰都知道驕傲不好，詩人李白也是吃了傲氣的虧。 6 志向再大也要腳踏實地，正如那個賣車紀錄保持人所說，通往成功的電梯總是經常故障，因此想要成功，只能一步一步往上爬。愛因斯坦說：「成功＝艱苦的勞動＋正確的方法＋少說話。」誰不知道要做才能成呢？愛氏這話說得好！ 第六章 合作運轉幸福人生的內容有：一根筷子易折，十根筷子難斷；別以為只有自己最有能耐；讓聚光燈也打在其他人身上；做好人但不充好人；好共事不是盲目服從；各耍「心機」，合作只能「雙虧」。以上都有實例可供参考，不另。 第七章 真本事運轉幸福人生內容有：經營自己的優勢，從平凡跨入卓越；再有能耐也不可逆勢而為；貪多嚼不爛，樣樣通樣樣鬆；「夾生飯」（指好為人師）最難辦；有本事讓別人去說，不可自賣自誇；關鍵時刻要出招，辦法總比問題多。 有人說，命是父母給的，運是自己轉的。又說，多為別人服務，就是為自己造福。我相信！讓我們一起來轉運，開創幸福人生！（107招 傳輸失敗）
改變心態好運跟著來 讀後 20100326初稿
這是一本值得慢慢閱讀思考的書，思考自己是否改變過？自己的心態又和好運是否關連？如果自己沒有讀過世界名人傳記，這書中有不少詳細的敘述可参考。
改變心態，好運跟著來。作者施偉、謝凱軍，波希米亞文化出版。全書分成七章，共四十三篇，每篇都舉故事為例，讀來輕鬆又有味，更能激起思考啟發。
第一章大丈夫運轉幸運人生：1 成為別人生命中的貴人中說，在自己能力範圍內，願意適時的伸出援手，就會改變原本的不幸，讓需要幫助的人獲得新生，也為自己帶來改變命運的推動力。書中舉了三國時魯肅幫助周榆的例子，結論是：
一個觀念可以改變一個想法，想法改變則心態改變，心態改變則態度改變，態度改變則習慣改變，習慣改變則表現改變，表現改變則一生改變，一生改變就是命運改變。所以說，「命」不用別人算，「運」也沒有人可以幫我們改，要好命就要學命「運命」，甚至讓自己成為扭轉命運的「貴人」，擁有幸福快樂的人生即不遠。
2 貴人腦海裡都安裝了機會鬧鐘中指出，寬容是消除隔閡、溝通情感的法寶，是成就大業的先決條件。並舉曹操為例，我覺得對人寬容也是對己造福呢！
3 別贏了一時，輸了一輩子中指出：有許多人愛占小便宜、貪點小利益，孰不知小便宜、小利亦會讓人一步步地走向墮落，貪一時的小利會讓自己一生都顏面無光，在人前抬不起頭，被人在背後指手畫腳的議論。
結論說，有時你贏了面子，但其實你輸了感情；有時你贏了口舌，其實你輸了形象；有時你贏了好處，但其實你輸了人格…..看似贏卻是輸，真值得深思啊！
4 寧可吃虧也不能傷情義中說，如果自己吃虧卻可以使朋友、同事高興，可以保住大家都不傷面子、不傷情義，這樣的人能不被人信賴嗎？書中舉了漢朝甄宇先選最瘦小的羊的故事，而博得讚揚，管叫他「瘦羊博士」。
5 耍小聰明者最難讓人重用中，舉了周瑜的故事，也就是「賠了夫人又折兵」的典故由來。還舉了楊修耍小聰明被曹操處斬的故事，令人警嘆！
第二章 不計較運轉幸運人生：1 給對手留面子就是為自己留後路中指出，胸襟寬大之人，對於對手也會留個面子，這樣才有機會將對手轉化成為朋友，使自己多條路。又說，面子是別人給的，臉是自己丟的，所以在面子問題上一定要小心。年輕人好表現，逮到別人的缺失，就大大批評一番，自以為痛快，卻不知已闖了大禍，苦頭就在後頭等著！另舉了三個事例，可供参考。
又指出，人不講理，是一個缺點；人硬講理，是一個盲點。我想，盲點就像盲人走夜路格外危險，還是避免才好！
2 著眼現在和將來，不計前嫌中舉了富翁三個兒子的故事。又指出，老是「念念不忘」別人的「壞處」，實際上最受其害的是自己的心靈，搞得自己痛苦不堪，何必呢？又指出「弱者永遠不能寬恕別人，真正能寬恕他人的人，都是世界上的強者。」唉！世上真有不少人，喜歡用別人的過錯來懲罰自己呢！
3 做人不能太明白，表現不能太精明。我覺得這「太」字是關鍵，書中舉了戰爭與宋高宗的故事，發人深省。又指出，裝糊塗是一種外表的態度，但要把握好糊塗與認真的界線，以防弄巧成拙。書中這段話值得深思：生活不是沒有美的，發現美的心是很重要的，換一種觀點，用一種恬靜的心態，或者說是一種裝糊塗的態度，接受一些不能改變的事情，每個人都可以改變人生的現狀，創造好運的生活。（接受不能改變的，怎麼又可以改變人生現狀呢？只有自我改變才能！）
4 大強示弱是更強中指出，示弱可以減少乃至消除不滿或嫉妒；示弱可以使處境不如自己的人保持心理平衡，有利於交際。示弱可以是個別接觸時推心置腹的交談，幽默的自嘲，也可以是在大庭廣眾之下，有意以己之短，補人之長。示弱也可表現在行動上，不與人爭些小名微利而以迴避退讓。司馬懿就是好例子。
5 不爭一時短長，不計眼前的失，這是說，要做大事，一定要胸襟寬廣，眼光遠大，像民初的蔡鍔對付袁世凱一樣，而獲得最後的成功。
6 不要只盯著別人的缺點中引管理大師彼得˙杜拉克的話：「看重能力，而不是強調缺陷。」（只盯別人的缺陷，自己也會痛苦吧？何必！）
7 落井下石，傷人更傷己，我想只有對己有仇的人，才會對他落井下石吧！但也只是更傷自己而已，並無實際的好處。
8 爭執是解決問題最糟糕的方式。想想我們與人爭執時，問題獲得解決嗎？彼此都為了防衛自己，甚至意氣起來，有理講不清了，爭執只有傷感情而已！
第三章 快樂交友運轉幸運人生：1 記住對方的名字，書中舉了卡內基和「能叫出五萬個人的名字」的吉姆故事，都是不容易的事吧！
2 關心對方最關心的中說，每個人都希望受到別人的重視，都希望別人把目光聚集到自己身上。如果你能夠先重視他，對他所關心的問題或事情，你能夠為他辦理得很好，那麼，別人才會把目光投向你，重視你，並為你辦理一些事情。（自己先付出，才會有收入。但這也未必，要看怎樣的人而定。關心別人會被認為你愛窺探隱私；自己做到後若期待回饋，有時會生怨恨。我想，在別人需要關心時付出你的關心，才是高明的作法。）
3 交友不拘泥，諍友不能缺。怎樣交友？這是一個大學問，是個常見的話題。我想先修己成為怎樣的人，自然就會跟怎樣的人成為朋友。當然，老實人是會被騙過幾次，才會更能堅持自己的交友原則。
4 距離不可太遠，也不要太近。怎樣才是恰恰好？難啊！這是性格問題。
5 交友不挑剔，心中尺度明。要怎樣「略細節，取其大」要靠自己心中的尺。有個紳士把朋友分級如下：刎頸之交級、推心置腹級、可商大事級、酒肉朋友級、保持距離級等，這樣是為了保護自己免受傷害。有人只分可深交不可深交兩級。
6 濫交禍患大，不可不設防。如果做到5，應不會濫交而受傷吧！
第四章 做人厚道，做事厚黑運轉幸福人生：1 化解難題，四兩撥千斤，是指遇到上司要你去做違法悖理的事時，你就要耍耍心機，推托一下以四兩撥千斤手法把「球」丟回對方，保住自己的清白。
2 大智若愚，大巧若拙中指出，聰明是好事，但要避免「聰明反被聰明誤」，能夠像漢朝的蕭何那樣，心中明白卻裝不懂，可是要大智慧的呀！
3 順著別人，成全自己是指自己想做而別人不願意時，要像羅斯福或名經紀人柏格基尼般站在對方的立場、順著對方的意思去思考，卻是達到了自己的目的。
4 學點「太極推手」，當自己不便出面處理事情時，就要讓合適的人幫你出面或幫你說話，或幫你解決。這都是「厚黑學」之一吧！
5 看透未必就要說透，也就是「聽的比說的多」，說了也不說透，點到明白就好。我想，這種功夫可不是容易學會的吧，也和自己的個性有關。
6 厚道不等於沒原則中指出，如果一味厚道而不推辭的話，那就只好自己辛苦了。因此，厚道是不夠的，還要學會拒絕和靈活應對各種事情，不能總是退讓。有人不會說「不」，是因為欠勇氣、礙於情面等，這都要學習、要更明智才行！
第五章 高效心志運轉幸福人生：1 貧窮是一種「傳染病」是指安貧樂道，習慣於貧窮，而成為一種心理上的「病」，甘於貧窮的「心病」。書中以「鍾斯仔豬香腸」為例，指出把創造性的思考變為現實，就能脫離貧窮。
又指出，面對事情時，大多數人往往在還未採取任何應對措施之前，便以在心態上決定了成敗的結果。那就是抱著負面心態的，是不戰而敗了；自信而樂觀的正面心態，就可能克服困境，甚至反敗為勝！脫離貧窮病，還是要靠自己改變！
2 困境只能困住無志之人文中舉法國文學家狄更斯的詳細故事為證，並引聖嚴法師的話，若討厭困難的事，就會難上加難，而使心煩意亂，要用和平的心迴避它、消融它，困難自然會化解。要像貝多芬所說的：「勇氣就是不管身體怎樣衰弱，也想用精神來克服一切的力量。」真是有志竟成啦！
3 執著＋毅力＝生存文中以安徒生的一生故事為例，證明執著是一種堅定的性格，毅力是一種堅韌不拔的精神，兩者有機的結合，會使一個人有更好的生存，並且在一個領域裡有所成就。
4 自卑是無為者的專利中指出，有人總愛貶低自己，感到自己樣樣不如人，這種自卑心，使自己打敗了自己，注定會無所作為。文中舉了林肯等名人為例，證明人人可以憑偉大的睿智與情操，使自己凌駕於一切短處之上，置身於更高的境界。我想，完全自卑的人很少見，樣樣都高明的人也沒有，所以，不必自卑！
5 可以藏傲骨，不可有傲氣，誰都知道驕傲不好，詩人李白也是吃了傲氣的虧。
6 志向再大也要腳踏實地，正如那個賣車紀錄保持人所說，通往成功的電梯總是經常故障，因此想要成功，只能一步一步往上爬。愛因斯坦說：「成功＝艱苦的勞動＋正確的方法＋少說話。」誰不知道要做才能成呢？愛氏這話說得好！
第六章 合作運轉幸福人生的內容有：一根筷子易折，十根筷子難斷；別以為只有自己最有能耐；讓聚光燈也打在其他人身上；做好人但不充好人；好共事不是盲目服從；各耍「心機」，合作只能「雙虧」。以上都有實例可供参考，不另。
第七章 真本事運轉幸福人生內容有：經營自己的優勢，從平凡跨入卓越；再有能耐也不可逆勢而為；貪多嚼不爛，樣樣通樣樣鬆；「夾生飯」（指好為人師）最難辦；有本事讓別人去說，不可自賣自誇；關鍵時刻要出招，辦法總比問題多。
有人說，命是父母給的，運是自己轉的。又說，多為別人服務，就是為自己造福。我相信！讓我們一起來轉運，開創幸福人生！（107招 傳輸失敗）
百樣人極短篇
百樣人極短篇 323 清潔工升經理 20110309初稿
維斯卡亞公司，是二十世紀八十年代美國最有名的機械製造公司，產品行銷全世界，是各大學畢業生求職的首選。只是，該公司的高技術人員很少出缺，以致求職者都無門可入。
詹姆斯是某大學機械系的高材生，向該公司求職時，也被拒絕。但他發願要進入該公司，就向該公司的人事部門提出，自己願意為公司無償工作，終於獲得同意，而派他去當清潔工，只負責打掃工廠裡的廢鐵屑。一年來，他認真打掃，還利用下班後去打工，以賺取生活費用。
1990年初，公司的許多產品被退回，公司將遭受巨大損失。董事會緊急召開會議商議解決辦法，卻是一籌莫展。詹姆斯突然在會議中闖入會場，提出自己對產品不良的評估和改造產品的設計圖，令與會者都折服。就問他的背景和現職。他出了回答自己的發願之外，還說明他利用到處打掃的時間，細心觀察公司各部門的生產情況，並一一做成紀錄，發現了所存在的技術性問題，再根據詳細的統計資料，完成了改良的製造設計圖。
公司的最高決策人員，接受詹姆斯的意見，一致表決通過聘任他為公司負責生產技術問題的經理。
【剖析】
詹姆斯真是有心人，志在必得的有心人！他從基層做起，而得到成為公司正式員工的機會，甚至擔任了經理。現在大概不會有這樣的公司人事部門，會接受求職者這樣的要求了。
現在的工讀生制度卻給有志者一個累積經驗的機會，職場中不少正式員工是從工讀生中選任的呢。有志者，肯學習又有經驗的人，是不怕沒有工作機會的。
幸福
幸福 20130615初稿 幸福【每力芬蘭】作者陳之華女士，在
【美力芬蘭】作者陳之華女士，在 書中寫著，她一直認為的
書中寫著，她一直認為的 最幸福應該是：
最幸福應該是： 被一段文字感動、
被一段文字感動、 被一本書吸引、
被一本書吸引、 因一曲樂章著迷、
因一曲樂章著迷、 掉進一幅畫與
掉進一幅畫與 視覺藝術世界裡的人。
視覺藝術世界裡的人。
他八十一歲才覺得，有 八十一歲才覺得，有
自己喜歡的書可以每次 自己喜歡的書可以每次
讀二十分鐘，就是 讀二十分鐘，就是
幸福，但還有數不完的幸福！ 幸福，但還有數不完的幸福！
每天，妻子準備了兩或三份
水果給他吃，就是幸福； 每天，妻子準備了兩或三份
每晚，雖然夜裡起床幾次，但 水果，就是幸福；
再睡又在夢中醒來，而 每晚，雖然夜裡起床幾次，但
歲眠已足，就是幸福； 再睡又在夢中醒來，而
一年中有幾次 睡眠已足，就是幸福；
利息入帳，又無 一年中有幾次
負債，就是幸福； 利息入帳，又無
這時，聽到窗外的 負債，就是幸福；
鳥語，就是幸福； 這時聽到窗外的
學會電腦打字，可以 鳥語，就是幸福；
一再修飾文稿，真是幸福； 學會電腦打字，可以
坐著閱讀書寫三十分鐘，能 一再修飾文稿，真是幸福；
站起來又可移動腳步 坐著閱讀書寫三十分鐘，能
行走，就是幸福；兒孫可談心是 站起來又可移動腳步
幸福；夕陽下，餘暉中，老伴 行走，就是幸福；兒孫可談心是
並肩走在公園大道的樹蔭花香中，是 幸福；夕陽下，餘暉中，老伴
幸福。能欣賞、能學習、能有所 並肩走在公園大道的樹蔭花香中，是
分享於人、能……是幸福
幸福。能欣賞、能學習、能有所
您的幸福也說不完嗎？ 分享於人、能……
幸福在你我的感覺裡。您 是幸福！
還在尋找幸福嗎？您感知
幸福是一種追求的過程嗎？ 幸福在你我的感覺裡
您的幸福是……（原稿） 幸福是一種追求的過程
（註：左詩是原稿，右詩是華副主編潤飾後於103年1120刊出。可供觀摩！）
2014年11月20日 星期四
談起承轉合中的轉
談起承轉合中的轉 刊於中國語文689期 20131230初稿
朋友給我看一篇千字的文章，文中寫了很多事實，我卻感受不到這篇文章的寫作目的，好像食材很多，卻沒有烹調出好味道，不能引起我的共鳴。我覺得朋友的文章，沒有把失文中「轉」的作用發酵。現在，分享我對轉的認知如下：
現在人作文，甚少依照起承轉合來寫了，多數都是有個起頭，就接著寫下去。其實，能在起承之後，筆鋒一「轉」，是很有作用的。這作用不容易舉文章為例，古詩倒很適合。如：喜太行。由他人看到山路險阻的太行山起頭：人見太行愁。再由自己來接：我見太行喜。這是人之常情，但一轉：不是喜太行。讀前兩句，人不會停下來問也不會思考，轉到這句：不是喜太行，讀者也會跟著轉念，會問為什麼。讀者的情緒就會跟著起變化，而這變化正是作者所預期的，所希望達到的共鳴。也就自然接受「家在太行裡」的情了。這一轉，轉出更明顯的主題。
所以這一轉有醞釀情緒的作用，加強了結尾的力道。我們寫文章時，有了開頭的主題，寫到內容時，是否也要多寫些情節，來醞釀情緒，營造氣氛，使文章的目的水到渠成呢？人要會轉念，才會柳暗花明；詩文要會轉，才會轉出新意。
再以登鸛雀樓這首詩為例，起：白日依山盡。承：黃河入海流。看到這樣的景，人還想什麼呢？這時，詩人的靈思出現，轉到：欲窮千里目。但只是欲還不行，更要做，要行動，於是由「合」來寫成完整的詩：更上一層樓。這首詩的轉，有先蹲後跳的作用。更上一層樓，詩味更濃，成為名句，因為它具有多層意義。
我們作文，希望讀者有所行動時，是否也要先讓讀者有所想更有想做的動機，才會付諸行動呢？所以，就要靠轉的功力，引出讀者的動機，才是好文章。
還有這首春曉，春眠不覺曉，這是大家都有的經驗，沒有什麼不明白的。處處聞啼鳥，這也是大家的經驗，沒有什麼疑問。昨夜風雨聲，到底風雨夜發生了什麼事呢？就有各種可能了，而作者關心的是：花落知多少？惜花還是惜時呢？就讓讀者去玩味吧。
我們作文，要費多少文字來轉折，讓讀者心裡有所準備，有所感應，讀後才會有所領悟而知道愛惜時光，達到我們作文的目的呢？
可見，起承轉合中的轉，是詩文中不可缺少的關鍵元素，詩文的寫作目的能否達成，能否引起共鳴，都要看這轉的作用能否完成，也就是說，我們作文也要充分寫出與主題相關的材料，讓人感受到醞釀的氛圍，即將使主題脫穎而出了，結尾即使只有短短一行或幾句，卻有水到渠成之功，夫莫敵之力，而深刻感人，
或讓人信服，或有所啟發，這樣，才能達到作文的目的，也才是佳作。
米要經過釀造才變成有味的酒，文中的情節要經過轉折，才能增強文章的張力，讓讀者有思考的空間，準備接受水到渠成的結尾，而達到作文的目的。
我寫「醫生的說明書」，就是看了朋友的文章而有所感，就試著以起承轉合寫成的第一篇文章，是我寫作六十年的新記錄。前兩段是起承，就醫的詳細經過是轉，使短短的合更有說服力，也達到本文的寫作目的，是嗎？我想，怎樣在詩文中讓起承轉合中的轉發揮多變性作用，尚待我們去體會呢！是嗎？敬請指教！
百樣人極短篇 322 一口齙牙的歌唱家
百樣人極短篇 322 一口齙牙的歌唱家 20110308初稿
美國著名的歌唱家卡絲˙黛麗，小時候就很愛唱歌，又唱得好聽。只是，她長著一口齙牙，總不喜歡在大眾面前唱歌。
有一次，她鼓起勇氣，報名参加歌唱比賽。輪到她上台唱歌時，總是有意識地去掩飾自己的牙齒，擔心別人看到自己的齙牙。她的動作，引起評審和觀眾的注意而覺得好笑，結果，她首次的在歌唱比賽中落敗了。
不料，有一個當時看到她表演的音樂人，特別找到她，對她說：「妳會在歌壇上成功的，但妳必須在唱歌時忘記妳的牙齒。」
「我要忘記我的齙牙！」她聽了音樂人的話，常常這樣告訴自己，漸漸地，她真的忘記自己的生理缺陷，勇於参加各地舉辦的歌唱比賽，就在一次全國性的歌唱比賽大會上，她那美妙的歌聲，讓聽眾和評審都沉醉了，終於脫穎而出，踏上成功之路。
【剖析】
世上少有十全十美的人，運動場上的十項全能選手更是少見。有些人喜歡跟最好的人比，或拿自己的弱項與別人的強項比，而忘了自己也有強項。這算聰明嗎？不是自找苦吃嗎？何必呢！自己有缺陷，要忘記嗎？還是……？
不比全能比單項，或把自己的興趣鍛練成強項，那才是成就自己的唯一方法。只要自己都在進步中，成功的路就會越來越近，努力吧！
2014年11月13日 星期四
百樣人極短篇 321 六不的人
百樣人極短篇 321 六不的人 20110308初稿
有這麼一個人，他說：「我絕不找別人的缺點，而讓自己生氣。我不要頑固地堅持自己的權利，以免花費許多沒有必要的精力去維護。我不要老是糾正別人，那會讓別人都離得我遠遠地。我不要打斷別人的說話，那會讓我變成孤單。我不要讓別人為我的不順利負責，我才不會失去朋友。我不要批判別人…。我這樣改變，覺得生活過得輕鬆許多。」
【剖析】
不找別人的缺點，不堅持自己的權利，不糾正別人，不打斷別人的說話，不要別人為自己的不順利負責，不批判別人。這六不如果做到了，自己的生活會變輕鬆，而不是痛苦嗎？這六不，對一般人說，那一不最難做到呢？你都能做到嗎？
你曾做過什麼改變，而讓自己覺得生活過得輕鬆許多嗎？
運動讓你不生病
運動讓你不生病 20140607初稿
書名：運動讓你不生病，左岸文化出版，作者尤格˙布雷希寫著：
運動，每天走兩公里，你就能夠減輕多餘的體重，超重是生病之源；
運動，使體能不萎縮，保持強健，可治好腰酸背痛；
運動，增強肌肉群，保護骨骼關節，避免嚴重退化；
運動，使身體長出新的血管，有助於生病的細胞復原，而強化心血管功能；
運動，使器官維持最低限的刺激，才能維持正常運作，以對抗糖尿病；
運動，常動用自己的肌肉，是延年益壽的唯一秘訣，並改善性生活；
運動，使肢體的活動度愈好，心智能力也就愈強，而防止老年癡呆；
運動，是神經元的肥料，使新神經細胞不斷經學習運動而形成，以促進學習能力。人剛出生，腦內就有一千六百到一千八百億個神經細胞。但平均只使用一千多一個神經細胞。每個成年人的海馬迴，天天都在增生數千個神經細胞，可以活化閒置已久的舊神經元，只要持續學習，就能塑造大腦，改變腦內的網絡結構。這就是活到老也可以學到老的原因；
我們無論是在何種年齡，都可以像鍛練肌肉一樣鍛練腦子，使神經元會在思考器官中持續運轉，而明顯提高它學習新事物的能力。運動讓你不生病，又能促進學習力，而與新知接軌，不被時代隔絕，又可創造愉快心情，何樂而不為呢？
全書共十四章，目次如下：1運動的療效2長久臥床的害處3靜養到老死4跟老祖宗一樣強壯5運動的舒活效果6心所愛的事7骨骼活動的裨益8溫和運動治好背痛9學習也需要運動10提振精神的功效11大腦的不老之泉12癌症－－就此消失？13活得長壽又健康14每日的魔法。
書中提到的運動項目有：拔草、掃地、爬樓梯、散步、慢跑、快步走、騎單車、游泳、瑜珈、太極拳、跑步機等，並指出每周三次適量運動，和降低心臟循環疾病、中風、記憶力減退、憂鬱症、第二型糖尿病和肥胖的風險是正相關的，而且還可以延長壽命。
作者反對臥床靜養，認為那將促使體能萎縮而衰敗早死。而適量的體能活動，使新的神經細胞形成，又喚醒閒置的舊細胞，使身體健康，也就不生病了。
我的體會是，多走路、常做腹部深呼吸、能站就不坐、能坐就不躺、維持愉悅心情、對人能寬容、對某些事能付之一笑、多用腦等，正如一句話所說：我只思考，我不煩惱。這樣，加上常運動，你我都不生病，而快樂地過生活。
註：2014年6月15日報載87歲的林添發，63歲時開車出門不記得回家的路，連電話也不會打了，經醫生檢測，判為永久失智症。還好他的日語好，有人邀他為社區老人教日語。他答應後就準備教材，三年多後，他的腦部恢復健康，今年87歲，四年前以高職畢業考上南華大學哲學與生命學系畢業，還想拼碩士呢！
這位住在嘉義縣的林添發老先生由失智而逆向轉好，證明他閒置的細胞復活了，也證明了活到老可以學到老是真的，我們先一起來動動腦吧！
又有報導說，每天散步，可增加腦容量，使人年輕。我相信！
2014年11月6日 星期四
百樣人極短篇 320 四藝超人
百樣人極短篇 320 四藝超人 20110308初稿
這人的「四藝」超群：就文章來說，他是「唐宋八大家」之一；在詩壇上，他與黃庭堅並稱「蘇黃」；說到詞的成就，他是豪放派的開山鼻祖；至於書法，他是「宋四家」之一。總之，他是文、詩、詞、書法四藝的超人。
但他的官運卻是危機四伏，雖然在21歲就考中進士，當了朝官，卻因批評王安石的新法，而被貶謫多次，從杭州、密州、徐州、湖州、黃州、惠州到海南島的儋州。中間曾獲平反，但又一再被貶，受盡了流落之苦，含冤之痛，直到68歲遇到大赦才被調回朝，但半途就死在江蘇常州。
這人是誰？就是宋朝的蘇軾，字子瞻，號東坡居士，也就是大家都知道的蘇東坡。
【剖析】
自古至今，懷才不遇，或受冤屈，最是令人感傷、不平…。蘇東坡是怎樣面對自己的處境呢？他好像是「做自己該做的事」，像在西湖築堤，留下有名的「蘇堤」等事蹟，為後世所敬仰，就是他善於面對逆境的明証。
「超人」尚難逃逆境，何況常人？如何榮辱不驚，淡泊明志，真要學學古人！
讀 教出閱讀力
讀 教出閱讀力 20131006初稿
【教出閱讀力】柯華葳著，天下出版。正如封面所說：
培養孩子堅實的閱讀力，打開學習之門。
怎樣培養孩子堅實的閱讀力呢？書中告訴我們
孩子一生的閱讀計畫，從父母懷中開始，也就是
說，懷孕時就開始了。因為
閱讀能力是所有學習的基礎。書中提供了
有效的方法與策略，讓孩子透過閱讀學習
識字、認詞、理解、思考等能力，是
父母培養孩子閱讀能力必備的書。書中
舉了很多實例，對父母一定有幫助。書中
還提到怎樣親子共讀，怎樣說故事，怎樣
讓孩子樂於討論，而增長思考判斷等能力，還
提供了選書買書的經驗，值得参考。最後
還提供「好書的書目参考資料」，供借書、選書的
参考。這書雖然以培養幼兒的閱讀能力為主，我
覺得老師也可以閱讀這本書，吸取書中提供的
指導閱讀方法，尤其是怎樣激發學生勇於
發表、討論，避免學生畏縮，很值得参考。這是
一本實用的書，書的編寫方式很不一樣，請用新的
閱讀習慣去閱讀。書中怎樣跟孩子說話的實例，我這當
阿公的，從書中得到印證，說話是一門學不完的學問呢！
校長的文章
校長的文章 20140509初稿
有位國中校長，以【校門口的四色樹】為題，寫成四段文章。
第一段寫校門口的兩排台灣欒樹，顏色因四季交會而變化，希望大家停下腳步好好欣賞，發揮一下你的自然觀察能力，「也是賞心悅目的一件事。」
讀校長這篇文章的開頭，把欒樹四季的花色描寫得那麼生動，真讓人以為校長是讀生物系的，更佩服校長的觀察力。開頭是很有吸引力的。第二段校長寫他到校後的工作。第三段寫同學們参加比賽的良好表現和希望。第四段寫出對全校學生的希望，而以三年級在校生為結尾，寫著：未來即將参加會考，祝福各位同學都有好的成績。最後三段都沒有寫跟題目有關的文字，是否寫出題外溢題了呢？
如以起承轉合的文章作法來看，校長這篇文章，直接破題是起，起得真好，能吸引人讀下去。二段以「回到」來承接，三段轉到同學的成績，都有具體的事實，就是寫出具體的內容，使文章有說服力。只是第四段結尾的合，沒有合得恰好，使後三段跟第一段的題意脫節了，實在很可惜。
也許校長忙著公務，忘了文章寫到結尾時，要回去看看開頭，只要頭尾呼應一下，就是一篇結構完整的好文章了。校長這篇文章的結尾兩句寫著：「未來即將参加會考，祝福各位都有好的成績。」用「希望」或「祝福」詞等來結尾，是作文常用的基本功寫法，但校長忘了呼應。如果把題目和第一段的「賞心悅目」連成結尾，在：「未來即將参加會考，祝福各位都有好的成績，」這兩句後再連結頭段的「像四色樹一樣賞心悅目。」這樣，是否把全文緊密連結起來了呢？是很容易做到的結尾方法吧。再說一次，文章寫到結尾時，請回頭看看開頭和內容，就會找到要怎樣呼應結尾了。
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